lokness lala

Amatőr triatlonos vagyok. Sok éve aktívan triatlonozom az egészsegemért és a szórakozásomért.

Futás edzések

83 edzés

Összes idő

101:25:18

Távolság

724.8 km

Tempó

08:24 p/km 7.15 km/h

Úszás edzések

189 edzés

Összes idő

265:35:50

Távolság

521.35 km

Tempó

30:34 p/km 1.96 km/h

Bringázás edzések

199 edzés

Összes idő

276:22:00

Távolság

5582 km

Tempó

02:58 p/km 20.20 km/h

Túra edzések

17 edzés

Összes idő

78:45:00

Távolság

200 km

Tempó

23:38 p/km 2.54 km/h

Görkori edzések

5 edzés

Összes idő

03:50:00

Távolság

40 km

Tempó

05:45 p/km 10.43 km/h

Téli sport edzések

4 edzés

Összes idő

07:00:00

Távolság

29 km

Tempó

14:29 p/km 4.14 km/h

Erősport edzések

14 edzés

Összes idő

10:00:00

Megmozgatott súly

757 kg

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Távolság

5 km

Tempó

12:00 p/km 5.00 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Gyors krallozás 5 km 2019.11.17 01:47:00
Gyors krallozás 1 km 2019.11.16 00:19:30
Gyors krallozás 2.2 km 2019.06.26 00:45:00
Állóképesség javítás 42 km 2019.06.25 02:10:00
yin 0 km 2019.06.24 01:30:00
Állóképesség javítás 20 km 2019.06.21 01:20:00
hatha 0 km 2019.06.21 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2019.06.19 01:19:00
Normál futás 4 km 2019.06.18 00:23:00
yin 0 km 2019.06.17 01:30:00